Šta je tačno Shiatsu Namikoshi?

Shiatsu je najefikasniji kao sastavni deo zdravog načina života koji uključuje uravnoteženu ishranu, puno sna, redovno vežbanje, rad ka smislenim ciljevima i odvajanje vremena za smeh i radost u životu. Redovni Shiatsu tretmani igraju vrednu ulogu u svakom programu rehabilitacije pružajući sledeće zdravstvene prednosti:

- Vitalizira kožu, podstičući mekoću i elastičnost kako bi se smanjili znakovi starenja

- Učvršćuje mišiće za poboljšanje tonusa, olakšavajući pravilno poravnanje zglobova

- Stimuliše cirkulaciju krvi i limfe, ćelije se snabdevaju povećanom ishranom i detoksikuju ćelije tela

- Reguliše nervnu funkciju

- Stimulira nervne reflekse za regulaciju funkcije svih organa

- Reguliše hormonsko lučenje

- Uspostavlja balans kičme i promoviše pravilno držanje i poravnanje skeleta

- Promoviše zdravu probavu za pravilnu apsorpciju nutrijenata i redovitu eliminaciju toksina

- Jača imuni sistem

- Smanjuje stres i promoviše veću integraciju uma i tela

Shiatsu ne zahteva posebnu opremu, nema kontraindikacija i može se koristiti na bilo kome, od dece do starijih osoba.

Uspostavite ravnotežu, pobedite bol.